Edzésleírás
Most pihenek másfél hetet, mert már olyan izmos vagyok, hogy nem bírom a felsőtestem a futásnál. :-)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
csetbalu 3521 napja
szabad hangosan röhögni ? :)
viccet félretéve, ideje lebontanod futással a felgyülemlett kurva sok izmot :)