oldalgo futás

2014.11.05 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:54

Távolság

17.8 km

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Edzésleírás

Népliget, a pályán 2000m lebegő (7:24), majd 2*6 sprint a szánkódombon, aztán két laza kiskör levezetés Adrival

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:54 17.8 05:13 11.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics FujiFell Racer