2014.11.02 Vasárnap, 12:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:02

Távolság

20 km

Tempó

04:15 p/km (14.11 km/h)

Edzésleírás

Kb. 20 km a Hármashatár-hegyen, 2x Panoráma-kör, a második kört megfordítva

Részidők (10km-es körök): 43:11 , 41:51

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:02 20 04:15 14.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!