Mike89 Úszás

2014.10.31 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

1.3 km

Tempó

19:14 p/km (3.12 km/h)

Edzésleírás

200m vegyes bemelegítés

50-100-200-100-50m mell tea-ban

ugyan ez gyors

4x25 hipoxikus

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 1 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!