Tündüs 6.28 km Futás 2014-10-30-n 15:00-kor

Tündüs futás

2014.10.30 Csütörtök, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:59

Távolság

6.28 km

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Edzésleírás

Ez a klasszikus kenyérgyár köröm,de rég futottam. Nem volt vészes a forgalom, pedig még csúcsidőben voltam kint.

Egy megállás a második kilin, egy fickó érdeklődött merre van a gyárvárosi vasútállomás. Elmesélte, hogy átverték, már másodszor hívták be munkára, aztán mégsem őt választották. Reméltem, hogy gyónni nem fog, mert így is szépen kicsúsztam a 7 perces ezerből :)

Furák ezek a rövid regeneráló futások :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:59	6.28	06:22	9.42	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

torolt_13650 3474 napja

Tenyleg lehet valami csodas kisugarzasod, hogy mindenki segitseget, utbaigazitast ker Toled es meg az eletebe is beavat...Ezzel masok nagyon sok penzt keresnek! Nem gondoltal meg palyamodositason?

Azert a vegso idodon nem sok latszik a "feltartasbol":-)Szep futas! Egeszsegedre:-)

holovacz 3474 napja

A csillagokat kivételesen a sztorira adtam... :)))) Egsi!

Sneci-ke 3474 napja

hát olyankor meg kell állítani az órát

egs

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.