kádárévi futás

2014.10.29 Szerda, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:33

Távolság

8.8 km Szint: 33 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
148

Edzésleírás

Ma nagyon jól ment, ezért rátettem a távra. Így megy ez. Ha többet akarok menni  tuti nem jó valami, ha kevesebbet, akkor meg jól megy a játék. Így lett ez a mai majd 9 km.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:33 8.8 06:12 9.68 33 0 148 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 3709 napja

Minden úgy alakul, ahogy alakulnia kell :) Köszi(jük).

RunKa képe

RunKa 3709 napja

Semmit nem kell előre eldönteni, főleg most, ahogy esik, úgy fog alakulni :)  Egészségetekre :)  Most kapcsolok, hogy most már többes számban kell írnom ::))) 

Felszerelések

Reebok Realflex