Edzésleírás
az új időszámítás szerint ez megint egy PB! :)
bár túl sok ok nincs az örömre, mivel az előző életemben közel ilyen tempóban teljesítettem az ironman végén a maratont :-DDDD
na akkor ez most milyen PB már! :-DDDD
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:26:00 | 25 | 05:50 | 10.27 | 0 | 0 | 0 | 153 |