Edzésleírás
Tulajdonképpen ez egy spinningelés volt. Jól esett a másfajta mozgás. Főleg a karjaim fáradtak el...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:53 | 15 | 03:44 | 16.10 | 0 | 0 | 0 | 182 | 150 |