melwin 10.61 km Futás 2014-10-26-n 14:34-kor

melwin futás

2014.10.26 Vasárnap, 14:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:55

Távolság

10.61 km

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Edzésleírás

Melóba

Az eleje fájt egy kicsit, de jót tett, a tegnapi futás után kicsit átmozgatta az izmaimat. Közben betértem a kisboltba sütiért, mert nincs otthon édesség, és azt mostanában igényli a szervezetem... :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:55	10.61	05:56	10.12	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Omni 11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.