Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:58:33

Távolság

12 km

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Edzésleírás

Normafa 12 km-es futás

Szabadnap, 1650Ft-os nevezési díj, a megszokottól eltérő terep. Mi kell még? :) Egyszer már futottam itt, viszont mire elértem a kilátó környékére, addigra annyira elfáradtam, hogy csak vonszoltam magam. Gondoltam, most meglesem, hogy frissen és fitten milyet tudok itt futni. Ráadásul a hokát is tesztelhetem szintes terepen... A múltkori Erzsébet kilátós túrámat eléggé megsínylették a térdeim.

Az elején sok lejtő volt, ettől tartottam is egy kicsit, de nem volt gond, nem fájt semmim a lefelé trappolástól. Az emelkedőt (legalábbis az elején) jól bírtam, na itt már nem előzgettek, inkább én kerülgettem a népeket :) Azért az utolsó kaptató a kilátóig eléggé lestrapált, az még mindig kurva meredek :D 1 órán belül szerettem volna maradni, ez bőven sikerült.

1 hozzászólás

kenderike 3530 napja

58 perc? ejha Lacika! ez aztán! ezaztán!!! gratu!!