endrodi.gabor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:37Távolság
14 km Szint: 20 mTempó
04:37 p/km (13.00 km/h)Edzésleírás
2 töltéskör (6km/kör). Jelenlegi állapotomban elég izmos tempót mentem. 1. kör kb 85%, a 2. kb 90%. 1.: 26:38 (4:26/km) 2.: 26:00 (4:20/km)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:26:38 | 6 | 04:26 | 13.52 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:25:59 | 6 | 04:20 | 13.86 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
