jrichard76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
14 km Szint: 500 mTempó
08:34 p/km (7.00 km/h)Edzésleírás
KESZ, árpi, határnyereg, hárshegyi kilátó, vissza a sárgán fel a HHH-ra, majd le a beton mellett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 14 | 08:34 | 7.00 | 500 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
szaboaron86 3533 napja
Egész kemény útvanal!
ttfut 3533 napja
Látom itt is duplázás :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
jrichard76 3533 napja
Ja, végén már bágyadtam. Meg főleg éhes voltam, kesz-en 1:20 körüli időre lövöm be a hasamat.