hbrctika futás

2014.10.18 Szombat, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

17.5 km

Tempó

05:09 p/km (11.67 km/h)

Edzésleírás

Kis félreértéssel de elindultunk Zg vel futni. az új házához mentem a réginél voltak így kis kavar után 2,5 körút plusz kifutás lett. lazán futottunk jó volt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 17.5 05:09 11.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!