kofa-gyuri futás

2014.10.20 Hétfő, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:50

Távolság

5 km Szint: 30 m

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
186

Edzésleírás

4,11 - 8,26 - 12,40 - 16,48 - 20,56 - 24,50

     4,15 - 4,14  -  4,08  -  4,08  -  3,54         [4,08,3]

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:50 5 04:58 12.08 30 0 186 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Downshifter 5