Edzésleírás
Számolás 14-ig, 12 állomásos köredzés a végén, két kör. Első kör 30-15, második kör 20-10.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |