skot terrier 27.9 km Bringázás 2014-10-18-n 11:19-kor

skot terrier bringázás

2014.10.18 Szombat, 11:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:19

Távolság

27.9 km

Tempó

03:36 p/km (16.69 km/h)

Edzésleírás

Kellett pihennem ezen a héten, mivel tulhajtottam magamat, de szombaton volt energiám és gyönyörü volt az idö. Dunalmás fele mentem terepen Almásfüzitöig aés után keverék. Jó volt. 3.30,14,2.56,3.38,48,57,4.19,47,3.48,36,23,4.54,45,7.31 )kellett séltánom),4.54,3.32,2.37,22,20,54,3.20,2.53,46,34,42,3.31,11,20.2 átlag

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:19	27.9	03:36	16.69	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.