Edzésleírás

Közös futás volt betervezve a haraszti futókkal.
Aztán amikor eleve késve odaértem a taalálkozópontra, akkor realizáltam, hogy Anna ház helyett a Viktória üzletházhoz mentem (háhá), ami nem kis távolság. Oké, utánuk indultam erős tempóban. Közben számoltam, ha 1 perc / km a tempókülönbség, van-e esélyem utolérni őket. Végül úgy döntöttem, hogy szembefutok velük és majd kb féltávnál találkozunk. Így is lett. Így volt alkalmam olyan futóutat felfedezni egyedül, ahol még nem futottam és szép volt, illetve a saját gyorsabb tempómban futni az elejét, ami szintén tök jó volt. A találkozó után együtt mentünk, kicsit kényelmesebb 6 perc körüli tempóban. Jól esett a mai, szerintem ezt a karikát még lefutom párszor.

https://www.endomondo.com/workouts/426353626/12707541