Majazsóka 25.3 km Futás 2014-10-19-n 14:15-kor

Majazsóka futás

2014.10.19 Vasárnap, 14:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:24:47

Távolság

25.3 km

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

Hosszú futás mindenféle egészségügyi probléma nélkül! Keszthely, Csokonai utca 9. (itt lakom) - Becehegy golfpálya alja és vissza.

Már csak 5,6 km/nap a 2014-ig!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:24:47	25.3	05:43	10.48	0	90	174	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Majazsóka 3534 napja

Köszi Béla! Sokáig tart még míg a nyomodba érek! Minden tiszteletem a Tiéd az embertelenül hosszú távok leküzdéséért! Kíváncsi lennék, hogyan hangolsz pl. egy 100 km-esre!

Wojtek63 3534 napja

Szép hosszú, és milyen ütemes!

Egészségedre Zoli!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.