farkass74 6.8 km Bringázás 2014-10-14-n 17:57-kor

farkass74 bringázás

2014.10.14 Kedd, 17:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:15:20

Távolság

6.8 km

Tempó

02:15 p/km (26.61 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

135

Edzésleírás

15' zsírégető program, de 18/20-as erősségen, így ez inkább dombos edzésnek felelt már meg szerintem. A lábaim kisebb fáradás jeleit mutatták. A hétvégi terepfutás még csak bennük volt... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:20	6.8	02:15	26.61	0	0	98	135	123

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.