pii198 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:00Távolság
10 kmTempó
05:24 p/km (11.11 km/h)Edzésleírás
Szombati maraton után még érzem a comb tövében az ágyik izületeimet, mintha megerőltettem volna, no meg a térdem is :D de azért a végére egészen jól éreztem magam és jobb a kedvem, hogy futottam és nem csak álmodoztam róla. Csak elkezdeni nehéz, utána már visznek a lábaim.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:00 | 10 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
