hortenzita futás

2014.10.13 Hétfő, 17:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:47

Távolság

6 km

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Edzésleírás

Átmozgatás maraton után: Fokozódó futás 5 körönkénti emeléssel

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:28 2 06:14 9.63 0 0 0 0
00:11:01 2 05:31 10.89 0 0 0 0
00:09:18 2 04:39 12.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus 29 kék