hortenzita futás

2014.10.11 Szombat, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:18:48

Távolság

42.2 km Szint: 252 m

Tempó

04:43 p/km (12.74 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

29. Spar Maraton
Abszolút 11/1010
OB 6. W3/2

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:34 5 04:31 13.29 252 0 174 158
00:22:52 5 04:34 13.12 0 0 0 0
00:22:24 5 04:29 13.39 0 0 0 0
00:22:54 5 04:35 13.10 0 0 0 0
00:23:47 5 04:45 12.61 0 0 0 0
00:22:30 5 04:30 13.33 0 0 0 0
00:24:39 5 04:56 12.17 0 0 0 0
00:37:08 7.2 05:09 11.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

hortenzita képe

hortenzita 3532 napja

Köszönöm Nektek!

bocskay képe

bocskay 3534 napja

Gratulálok, szép volt! :-)

bintamas képe

bintamas 3535 napja

Hatalmas elismerésem!

Felszerelések

Nike Pegazus 29 kék