Edzésleírás
Csokonai-Móra-Tessedik-Ady utcák köre 1 km. PB!!!!
1. km 4.44
2. km 4.30 9.14
3. km 4.24 13.38
4. km 4.42 18.20
5. km 4.31 22.52
6. km 4.25 27.18
7. km 4.21 31.40
8. km 4.09 35.50
Már csak 6,09 km/ nap!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:50 | 8 | 04:29 | 13.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |