kopi60 3 km Futás 2009-05-04-n 09:40-kor

kopi60 futás

2009.05.04 Hétfő, 09:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:17:57

Távolság

3 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Edzésleírás

Laza futás a tegnapi után,talán holnap több időm lesz...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:17:57	3	05:59	10.03	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

potika 5685 napja

Ezt ma lehet hogy kihagyhatad volna de ha jól esett akkor no problem:-)

bubu 5685 napja

Szia Kopi60!
Egészségedre!
Azért ilyen nagy távot le kell tudni vezetni, mert ez kell a szervezetnek!

anesth 5685 napja

Egészségedre! Helyes, hogy ma csak átmozgattad magad.

Csaba43 5685 napja

Gratulálok spori!Nagyon jól csinálod!Egészségedre.

Rita 34 5685 napja

Ma azért nem lett volna muszáj futni!
Pihenni is kell sőt fontos!
De akire angyalka vigyázz az most mindent megtehet?! :)
Egészségedre!

steve71 5685 napja

Látom Spori azért csak megfogadtad a tanácsomat.:-)
Ügyes vagy.Kitartás.:-D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.