Edzésleírás
Atleti-pálya. Elrontottam alaposan, azt gondoltam, nincs időm bemelegítő futásra. Emiatt később egy egész kör sétálnom kellett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:49 | 8 | 05:14 | 11.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |