Edzésleírás
Júlia fürdő
200m mell bemelegítés kis hátazással :-)
800m gyors
800m gyors úszóbójával
200m mell
300m gyors
100m mell
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 2.4 | 20:50 | 2.88 | 0 | 0 | 0 |