LTimi futás

2014.10.07 Kedd, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:45

Távolság

10 km

Tempó

04:41 p/km (12.83 km/h)

Edzésleírás

Csak 2 laza karika sok ismerőssel és mókushaddal fűszerezve!

 

Mikor mentem be Csőre Gábor színészünk épp akkor száguldott kifelé a Szigetről. Menet közben Papp Krisztiékbe botlottam, aztán előbb a Nóri-Ákos párosba, akikhez később Toncso is csatlakozott. Bent pedig a MACosok hada készült az edzéshez!

 

Jó volt ez is, de mondjuk ilyen tempó mellett ez még szép...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:45 10 04:41 12.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

runing képe

runing 3550 napja

Lesz miből "meríteni"Timikém szombaton...Sokan drukkolnak Neked hidd el...olyan,olyanok is akik nem láthattak ...köztük én is!Egs

unabambina képe

unabambina 3550 napja

:) igen vicces volt, jó sokan voltunk tegnap edzésen. Most már csak a pihenés van és szombaton robbanthatsz:)

lilla képe

lilla 3551 napja

Önbizalom Timíííííí! :)

toncso képe

toncso 3551 napja

 

   Társadalmi  élet féle  edzés,  a  Szigeten.......           Egészségedre  !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!