Edzésleírás
Gyak vezetom tartotta az orat, es azt csinaltam vegig. Hat eleg durva feladatok voltak, de nem korrigalta annyira mint a szombati pumpon tettek, igy a hatasa is alacsonyabb volt.
Amikor mar a 60 mpbol 40et rossz technikaval csinalnak, vagy tobb pihi kellene v inkabb alapgyakorlatok. De azt allitolag nem szeretik...
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |