Edzésleírás
Tegnap voltunk bicajozni családdal a Hévizi csatorna aljáig, ahol a Zalába egy zsilip segízségével jut bele. Hazafele a Fácánosig jöttünk a töltésen, onnét az elkerülő, és Újmajor fele (Szendrey telep haza). Na, ezt ma futva is megtettem! Egészen jól éreztem magam, szép idő volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:10:58 | 24 | 05:27 | 11.00 | 0 | 97 | 175 | 149 |
Ilyen km átlagokkal meglesz a kitűzött cél! (Lehet még előbb, mint nekem!) HAJRÁ!!!!!
Majazsóka 3540 napja
Azon vagyok. Bár szerintem amit Te csinálsz, az jobban megsüvegelendő. Úgy értem, hogy Keszthely színfoltja az "anyuka", aki fut a babakocsival. Annak idején én koriztam vele, akkorát aludtak a jégen, és tiszta szupi volt velük korizni. Egyszóval hajrá!