Majazsóka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:10:58Távolság
24.5 kmTempó
05:21 p/km (11.22 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
97
Maximum
175
Edzésleírás
Tegnap voltunk bicajozni családdal a Hévizi csatorna aljáig, ahol a Zalába egy zsilip segízségével jut bele. Hazafele a Fácánosig jöttünk a töltésen, onnét az elkerülő, és Újmajor fele (Szendrey telep haza). Na, ezt ma futva is megtettem! Egészen jól éreztem magam, szép idő volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:10:58 | 24 | 05:27 | 11.00 | 0 | 97 | 175 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
vizimuu 3548 napja
Ilyen km átlagokkal meglesz a kitűzött cél! (Lehet még előbb, mint nekem!) HAJRÁ!!!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Majazsóka 3548 napja
Azon vagyok. Bár szerintem amit Te csinálsz, az jobban megsüvegelendő. Úgy értem, hogy Keszthely színfoltja az "anyuka", aki fut a babakocsival. Annak idején én koriztam vele, akkorát aludtak a jégen, és tiszta szupi volt velük korizni. Egyszóval hajrá!