Edzésleírás
A szokásos éves 1 Vasas túra nyaffal Dobikőig,onnan letúráztunk még Pszentkeresztre a piroson ,és mivel 45 p volt még a busz indulásig bementünk egy cukrászdába :P
Az erdő csodálatos volt kicsit szitált ugyan az eső,de nem volt zavaró,sajnos végig rengeteget ettem,mire Judit kért volna a gumicukorból már sehol nem volt,,szajnosz az egész zacskóval megettem :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 26 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
nyaff 3512 napja
Hát azt a feneketlenkazánt valamivel fűteni kell :)