melwin futás

2014.10.04 Szombat, 06:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:09

Távolság

9.63 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

Melóba

Elég hűs volt, ma már hosszú cuccban futottam. Viszont ezzel a futással átléptem a tavalyi 2256 km-t :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:09 9.63 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kocsonya képe

kocsonya 3551 napja

Kixait vegyéél vissza :D

Felszerelések

Saucony Omni 11