Edzésleírás
Szombathely:
rekortán atlétikai pálya, Sugár út: 25 kör +1/2 kör
2 km 05:00/km
2 km 04:15/km
1 km 05:32/km
1 km 04:11/km
1 km 05:32/km
1 km 04:11/km
2 km 05:33/km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:02 | 10.23 | 04:48 | 12.52 | 10 | 0 | 0 | 0 |