Majazsóka futás

2014.10.02 Csütörtök, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:54

Távolság

11.2 km

Tempó

05:32 p/km (10.86 km/h)

Edzésleírás

KKM 2014 egy kör + az útvonalba bekapcsolódás, és vissza. lazán akartam futni, ma csak gyűjteni a km-eket, nem is vittem pulzusmérőt.

Már csak 6,8 km/ nap ebben az évben, és meglesz a 2014 km!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:54 11.2 05:32 10.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!