janosib 20 km Bringázás 2014-09-28-n 01:00-kor

janosib bringázás

2014.09.28 Vasárnap, 01:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:35:07

Távolság

20 km

Tempó

01:45 p/km (34.17 km/h)

Edzésleírás

Budapest Duatlon Görzenál bringa része

Érdekes módon déli szél volt, így nagyon kellett igyekeznem, hogy az első fél körben utolérjek egy bolyt, ami sikerült is. Majd többen lettünk, egy kicsit vezettem is, de sajnos a 4. körben odafelé elment az eleje. Én még visszafelé megpróbáltam visszamenni rájuk, de sajnos nem sikerült. Utólag kiderült, hogy ezen múlt a cél teljesítése (13 másodperc)

GPS szerint: 19,574

Depó: 0:25

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:07	20	01:45	34.17	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.