Edzésleírás
20 perc laza lett volna, de Domonkossal inkább futottunk egy jóleső, beszélgetős kiskört.
Ez a hónap is eltelt pihenőnap nélkül! Egy 3.38-as 1500-as edző mondta hogy nem kell pihenőnapot tartani(még 12-13 edzés mellett sem).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:55 | 11.9 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |