Edzésleírás
Bringázás a Kodályos kis triatlonosokkal
leszálás, és a fordítók gyakorlása főleg, majd kis futás (946m/4:00),
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 34 | 02:39 | 22.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |