Sz.A.T 25.27 km Futás 2014-09-27-n 17:59-kor

Sz.A.T futás

2014.09.27 Szombat, 17:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:58

Távolság

25.27 km

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

a glikogén raktáraimat teljesen kiűrítettem a végére iszonyat elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:17:58	25.27	05:28	10.99	0	70	164	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szaga77 3554 napja

szép eredmény! gratula!

Nagy Attila 81 3557 napja

Ilyen tempónál és távnál nem csodálkozom.Grat & Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.