nedus futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:23:10Távolság
21.3 km Szint: 30 mTempó
03:54 p/km (15.37 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
0
Maximum
160
Edzésleírás
Hírös Félmaraton abszolut 3.hely-korosztályos 3.hely
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:10 | 21.3 | 03:54 | 15.37 | 30 | 0 | 160 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
szaboaron86 3706 napja
Gratula, szép tempót nyomtál!
Szeidler 3707 napja
Gratulálok.... // Remélem legközelebb tudok menni, hogy a helyszínen hangos tetszésnyilvánítással fejeztem ki amit gondolok az elért eredményről :-) //
Maros Ervin 3708 napja
Szép volt Nedus!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lacika76 3674 napja
Gratulálok!