Edzésleírás
4km bem, 20km tempó, lev.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:01 | 4.16 | 05:32 | 10.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
01:37:21 | 20.06 | 04:51 | 12.36 | 125 | 0 | 0 | 0 | |
00:19:11 | 3.32 | 05:47 | 10.38 | 5 | 0 | 0 | 0 |