Sezlonyx futás

2014.09.26 Péntek, 10:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:58

Távolság

10.61 km Szint: 35 m

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Edzésleírás

3km bem, 6x600m tempó, 2min jogg, 5x100m repülő, 100m jogg, lev.

600m: 4:09, 4:06, 4:04, 4:03, 4:04, 4:00

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:58 10.61 05:28 10.98 35 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar Rs800 Cx pte10