azazello 19.33 km Bringázás 2009-05-01-n 10:00-kor

azazello bringázás

2009.05.01 Péntek, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:39:00

Távolság

19.33 km

Tempó

02:01 p/km (29.74 km/h)

Edzésleírás

Évadnyitó triatlon - bringa. Buh, könyöklő kell! Első fele szar volt, nem megy az átállás az úszás után, majdnem hánytam is. :) Az útminőség rossz volt. Következőre csak tiszta vizeta kulacsba!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:00	19.33	02:01	29.74	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kicsi 5542 napja

Kellemes lehetett ez a kis hányós, rázatós bringázás. :) De legalább túlélted, és tök jó tempót is mentél. Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.