hortenzita futás

2014.09.27 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:46

Távolság

24 km Szint: 316 m

Tempó

04:42 p/km (12.77 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

Ötödik hosszú futás a maratoni felkészülésben

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:46 12 04:44 12.68 316 0 156 140
00:56:00 12 04:40 12.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus 29 kék