farkass74 erősport

2009.04.30 Csütörtök, 20:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:00

Megmozgatott súly

8700 kg

Edzésleírás

6 "mega"-sorozat (kis súly, magas ismétlésszám, dinamikus, de kontrollált végrehajtás).

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:00 8700.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!