Edzésleírás
Fekvenypomás lent volt Sálek meg Molnár és hát 100 kg felett nyomtak és már én is elkezdtem pakolni 80 kg-ig szval végén elég jót edzettem utánna hasazás.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 82.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |