galagyuri 14.53 km Futás 2014-09-24-n 17:20-kor

galagyuri futás

2014.09.24 Szerda, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:31

Távolság

14.53 km

Tempó

04:22 p/km (13.73 km/h)

Edzésleírás

Kazalbol ki a Szigetre, ott egy fel kulso kor majd mivel mar le van zarva a pesti oldal vissza belul es meg szuk 2km belul majd haza. Ma nem ment tul fenyesen. Foleg a mozgast nem ereztem es a jobb labfejem kicsit rosszabodott tegnap ota. Picit faj de futas kozben a legkevesbe.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:31	14.53	04:22	13.73	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.