vtomi01 futás

2009.04.30 Csütörtök, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:20

Távolság

20 km

Tempó

04:31 p/km (13.28 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

B: 1800m II.zóna 3 kör a Margitszigeten 1.24'04" (146) III.zóna 2.21'37" (166) IV.zóna 3.25'34" (148) III.zóna L: 1800m II.zóna

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:20 20 04:31 13.28 0 0 173 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!