zolle futás

2007.04.03 Kedd, 04:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:30

Távolság

16 km

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

1kör bemelegítés (6km) 5x4:45 (1000m, 8perces körökben)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:30 17 04:44 12.67 0 0 0 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!