LTimi futás

2014.09.20 Szombat, 11:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:22

Távolság

12.5 km

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Edzésleírás

Hármashatárhegy - Szintút kör

 

Laza futás volt mára, az is lett. Nagyon jó volt, imádom az őszi erdőt langyos melegben, napsütésben :)

 

Viszont annak legszívesebben letörném a kezét, aki a piknik maradványait (üvegek, csomagolások, műanyag hulladék), mint aki jól végezte dolgát félrehányja a hegy oldalába...

Remélem ezt tanítja a gyerekének is, már ha az ilyennek van...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:22 12.5 05:19 11.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tamás55 képe

Tamás55 3568 napja

Egyetértek, mindkettovel. 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!