hidemano0o futás

2014.09.18 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

17 km

Tempó

04:11 p/km (14.37 km/h)

Edzésleírás

Benne

4x2km 3:35, 3:39, 3:34 3:40 köztük 500m dzsogg

elotte 1 szigetkor

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:00 17 04:11 14.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!