Edzésleírás
margitszigeten 5x1000 4-en belül (3:46, 3:48, 3:44, 3:33, 3:41) közte 2p lassú
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:35 | 13.2 | 04:49 | 12.46 | 0 | 0 | 194 | 159 |